در دنیای امروز، سلامت دیگر صرفاً به معنای عدم وجود بیماری نیست، بلکه مفهومی پویا و چندبُعدی است که شامل سلامت جسمی، روانی، عاطفی، شناختی و اجتماعی می‌شود. گروه کوچینگ سلامت و خودمراقبتی تن و جان با تکیه بر رویکردهای علمی، اصول کوچینگ حرفه‌ای و دانش پرستاری و پزشکی مبتنی بر شواهد، به افراد، سازمان‌ها و مدیران کمک می‌کند تا خودمراقبتی را در سبک زندگی و فرهنگ سازمانی خود نهادینه کنند.

رویکرد ما

ما معتقدیم که خودمراقبتی یک مهارت اکتسابی است که می‌توان آن را آموخت، تمرین کرد و در زندگی فردی و حرفه‌ای به کار گرفت. رویکرد ما بر پایه‌ی چند اصل اساسی بنا شده است:

✅ خودمراقبتی چندبُعدی: ما به افراد کمک می‌کنیم تا خودمراقبتی را در تمامی ابعاد (جسمی، روانی، اجتماعی، شناختی و عاطفی) توسعه دهند.

✅ کوچینگ سلامت: راهبری افراد برای مدیریت بیماری‌های مزمن، تغییر سبک زندگی و افزایش کیفیت زندگی از طریق فرآیند کوچینگ.

✅ توانمندسازی و مسئولیت‌پذیری در سلامت: آموزش مهارت‌هایی که به افراد کمک می‌کند کنترل بیشتری بر سلامت و رفاه خود داشته باشند.

✅ مداخلات نوآورانه: استفاده از تکنیک‌های کوچینگ، بازی‌های آموزشی و روش‌های خلاقانه برای جلب مشارکت افراد در مسیر خودمراقبتی.

✅ تمرکز بر سلامت سازمانی: توسعه فرهنگ خودمراقبتی در محیط‌های کاری و توانمندسازی مدیران برای ارتقای سلامت کارکنان.

چرا ما

🔹 تیم متخصص و بین‌رشته‌ای: مجموعه‌ای از پرستاران، کوچ‌های حرفه‌ای، متخصصان سلامت و پژوهشگران که با دانش علمی و تجربه عملی همراه شما هستند.

🔹 رویکردی مبتنی بر شواهد: تمام مداخلات و برنامه‌های ما بر پایه آخرین پژوهش‌های علمی و استانداردهای بین‌المللی طراحی می‌شوند.

🔹 تمرکز بر تغییرات پایدار: ما صرفاً توصیه ارائه نمی‌دهیم، بلکه به افراد و سازمان‌ها کمک می‌کنیم تا تغییرات مؤثری در سبک زندگی و فرهنگ کاری خود ایجاد کنند.

🔹 روش‌های نوآورانه و عملیاتی: استفاده از ابزارهای مدرن مانند تکنیک‌های کوچینگ، بازی‌های آموزشی، و مداخلات روانشناختی برای ایجاد انگیزه در افراد.

ما در گروه کوچینگ سلامت و خودمراقبتی تن و جان باور داریم که سلامت، یک مسئولیت فردی و اجتماعی است. با ما همراه شوید تا سفری آگاهانه، علمی و پایدار به سوی سلامت و خودمراقبتی را آغاز کنید.